O knize: 2016 / Žijete jako většina vašich současníků, točíte se jako veverka v kole a neustále pobíháte v kruhu „doma-práce-domů“? Cítíte, že vaše svaly ochabují, vaše kůže ochabuje, nadměrně přibíráte na váze a bolesti páteře se stávají téměř zvykem? Zároveň si ale myslíte, že nemáte čas se o sebe starat, aktivně se hýbat a naplno relaxovat Ve skutečnosti k navrácení síly a zdraví vašemu tělu i duchu stačí jen velmi málo času! komplexy pro cvičení doma i na pracovišti od vás budou vyžadovat minimální úsilí a přinesou maximální výsledky Kurzy vede Andrey Levshinov, uznávaný mistr jógy, kterému se říká „Russian Sharma“.!